Em nosso último blog, discutimos algumas causas naturais e auto-induzidas de um metabolismo lento. Desta vez, apresentarei como você pode aumentar e reparar sua taxa metabólica, ajudando você a se sentir mais enérgico e menos lento. Se você acha que o ganho ou a falta de perda de peso é devido a um metabolismo lento, este artigo…
Blog Estética e Saúde
Tipos de gordura corporal
A gordura corporal pode ser dividida em duas categorias: gordura essencial e gordura armazenada . read more
Vivendo com Acne
Acne é um problema que todos nós enfrentamos em um momento ou outro em nossas vidas, seja uma erupção ocasional ou duas ou uma acne generalizada por todo o rosto. Uma coisa com a qual todos podemos concordar é que pode ser uma batalha muito frustrante. Em muitos casos, alguns de nossos surtos de acne se devem…
Será que a comida que você está comendo está te deixando doente?
Milhões de pessoas sofrem de uma série de sintomas, que podem ser atribuídos a sensibilidades alimentares não diagnosticadas. Apenas uma pequena parcela da população tem verdadeiras “alergias alimentares”, que podem ser fatais e requerem atenção médica imediata. As sensibilidades alimentares são mais comuns e aumentam à medida que envelhecemos. read more
Metabolismo Lento? Conheça 10 causas do metabolismo lento
O metabolismo de uma pessoa é afetado por seu perfil genético, no entanto, outros fatores que o afetam são auto-induzidos. A boa notícia é que podemos acelerar nosso metabolismo se pudermos identificar certos hábitos ou condições que fazem com que ele desacelere. read more
10 dicas para prolongar os resultados do Botox e Preenchimento
Muitas pessoas que fazem procedimentos estéticos perguntaram: “O QUE POSSO FAZER PARA ESTENDER OS RESULTADOS DOS MEUS TRATAMENTOS COM BOTOXE E PREENCHIMENTO? Todos nós amamos como esses tratamentos nos fazem parecer revigorados e rejuvenescidos, no entanto, sabemos que os efeitos estéticos passarão com o tempo, salvo aqueles que são definitivos. read more
Alimentos que combatem a ansiedade
A alimentação é essencial não só para ficar bem fisicamente, mas também psicologicamente, por isso hoje queremos falar sobre os alimentos que nos ajudam a combater a ansiedade read more