Em nosso último blog, discutimos algumas causas naturais e auto-induzidas de um metabolismo lento. Desta vez, apresentarei como você pode aumentar e reparar sua taxa metabólica, ajudando você a se sentir mais enérgico e menos lento. Se você acha que o ganho ou a falta de perda de peso é devido a um metabolismo lento, este artigo…
Tag: nutrição
Será que a comida que você está comendo está te deixando doente?
Milhões de pessoas sofrem de uma série de sintomas, que podem ser atribuídos a sensibilidades alimentares não diagnosticadas. Apenas uma pequena parcela da população tem verdadeiras “alergias alimentares”, que podem ser fatais e requerem atenção médica imediata. As sensibilidades alimentares são mais comuns e aumentam à medida que envelhecemos. read more
Metabolismo Lento? Conheça 10 causas do metabolismo lento
O metabolismo de uma pessoa é afetado por seu perfil genético, no entanto, outros fatores que o afetam são auto-induzidos. A boa notícia é que podemos acelerar nosso metabolismo se pudermos identificar certos hábitos ou condições que fazem com que ele desacelere. read more
A importância terapêutica da Estética
O tratamento estético vai muito além do resultado, ele atinge principalmente o posicionamento pessoal diante da própria vida quando alimenta a autoestima estimulando uma maior consciência das necessidades emocionais. read more
Alimentos que combatem a ansiedade
A alimentação é essencial não só para ficarmos bem fisicamente, mas também psicologicamente, por isso aqui relacionamos alimentos que nos ajudam a combater a ansiedade. read more
Abdômen firme em homens
Para conseguir um abdômen definido ou ao menos firme, é fundamental adotar hábitos de vida saudáveis, como alimentação adequada, exercícios físicos frequentes, ... Porém, alguns fatores como excesso de peso, problemas digestivos ou a passagem do tempo podem causar aumento de volume em o abdômen que não diminui com dieta ou atividade física. A InCorpore Centro de Estética…
Suco para ajudar emagrecer
Os danos que o tabaco produz na saúde são muitos, mas se a deterioração da sua saúde e a sua qualidade de vida não o preocupam, hoje vou lhe contar os efeitos que isso causa no envelhecimento da pele. read more